Красота женщины… У этого понятия нет возрастных рамок и четких критериев. И распространенное мнение, что "Сорок лет, бабий век", в современном мире нужно считать анахронизмом.
Стилисты уверены - женщина «за сорок» может быть привлекательной и интересной, ей лишь нужно больше заботиться о себе и уметь показать свою красоту.
• С чего начинать? Психология - на первом месте. Ни кто не будет считать вас молодой и красивой, если вы сами себя таковой не считаете. Будьте самодостаточной и уверенной в себе. Не стоит слепо следовать моде или пытаться подрожать молоденьким звездам, копируя чуждые вам образы. Найдите свой стиль, ту одежду, которая идет вам больше других. А модный акцент придадут аксессуары.
• Правильный и постоянный уход за собой - основа женской красоты. Французы говорят, нет женщины в возрасте, есть женщина, которая перестала за собой ухаживать. Внимание к своей фигуре, своему здоровья, состоянию кожи, волос, ногтей - вот что отличает истинную женщину от некоей представительницы женского пола. Хочется поделиться с вами с 7 секретами… Секрет первый (он самый важный): сохраняйте свое здоровье. Без здоровья не будет настроения, счастья, работы, семьи и всего остального, потому что только здоровый человек может быть интересен окружающим. Здоровый человек востребован, больной сидит дома. Совет второй: питайтесь правильно. Идеальнаядиета: «Ешьте все, но не переедайте. Маленькая ложечка доставляет не меньшее удовольствие, чем большая чашка. Главное – это процесс, интенсивность вкуса». Совет третий: делайте массаж. Для современного человека, чья двигательная активность ограничена, именно массаж способствует тонусу и активному обмену веществ. «Массаж лечит все: грипп, ангину, боль… даже депрессию. Совет четвертый: высыпайтесь. Организм не может без отдыха, а самый лучший отдых – сон. Ни один косметолог не сделает того, что сделают восемь часов сна. Совет пятый: подушки в доме. Большие, маленькие, хлопковые, очень мягкие. Психологи считают, что они создают в доме и даже машине особую уютную и комфортную атмосферу. В такой атмосфере хорошо жить и работать. Совет шестой: плавайте. Именно плавание, как никакой другой вид спорта, заставляет ваши мышцы быть в тонусе, а тело стройным. Только нужно именно плавать, до усталости, а не поплавать, как делают многие женщины. Совет седьмой: исключите алкоголь .
А теперь раскроем секрет по уходу за ДЕКОЛЬТЕ!
Каждая женщина мечтает иметь красивое декольте. Мы расскажем о правилах ухода за декольте, какие процедуры рекомендованы зоне декольте.
Своевременный и систематический уход за декольте должен начинаться не тогда, когда кожа уже лишается эластичности, упругости и на ней становятся видны угревые высыпания и всевозможные прыщики, а значительно раньше. Причем ухаживать за декольте нужно постоянно и осознанно, учитывая очень важные их особенности.
Например, кожа в области декольте особенно нежна и поэтому склонна к сухости. Если о ней вовремя не позаботиться, то могут возникнуть покраснения и морщинки. А чтобы этого не произошло, необходимо разгладить кожу и сделать ее эластичной при помощи специальных средств – и они необязательно должны быть дорогими. Главное, чтобы они содержали микроэлементы (например, кремний) и экстракты растений, насыщающие кожу влагой. Наносить средство надо легкими массирующими движениями в направлении снизу вверх – из-под груди к подбородку.
Уход за зоной декольте с помощью массажа
Очень эффективен в уходе для зоны декольте и спины массаж. В том числе, холодным душем. Наберитесь мужества и 10 раз струей холодной воды в направлении по часовой стрелке помассируйте область декольте. Если эту процедуру вы будете проделывать каждый день, результат не заставит себя долго ждать. Холодные струи воды стимулируют кровообращение, это отличная процедура, чтобы получить красивую грудь, ведь кожа становится упругой и розовой - отличный уход за кожей декольте.
Прекрасно тонизирует кожу в области декольте массаж кубиками замороженного молока. Чтобы их приготовить, разлейте молоко в формочки для льда и поставьте в морозильную камеру. Не забудьте одно из правил ухода за декольте - нежную кожу груди можно массировать только легкими движениями. Вашей коже эта процедура при правильном подходе пойдет лишь на пользу.
Косметика для декольте
Гладкости кожи можно достичь и при помощи "магазинных" косметических средств. Среди них много именно тех, которые специализируются на уходе за декольте. Но не перестарайтесь. Большая ошибка многих женщин в том, что они наносят на открытые участки тела толстый слой тонального крема, чтобы скрыть следы неправильного ухода за кожей и телом. К уходу за декольте это отношения не имеет. На самом деде достаточно замаскировать пятнышки и покраснения на коже спины или груди с помощью рассыпчатой пудры терракотового цвета. Наносить пудру надо большой кистью по направлению снизу вверх. Если у вас морщинки, то лучше использовать прозрачную матовую пудру. Она ложится на коже шелковистой пленкой, выравнивает поверхность и скрывает поры. Если же у вас нет морщинок, то вам подойдет гель с блестками, который сгладит небольшие неровности, и зона декольте сразу же приобретет ухоженный вид.
Народные рецепты по уходу за декольте
За кожей плеч и спины надо ухаживать, как и за кожей лица. При высыпаниях на декольте народная медицина рекомендует солевые процедуры. После принятия ванны ополосните плечи и спину следующим раствором: 2 ст. л. соли разведите в 4 стаканах теплой кипяченой воды (можно вместо соли использовать питьевую соду). Если кожа плеч и спины сильно воспалена, рекомендуется для ухода за декольте и вообще кожей тела принять теплую ванну с добавлением раствора марганцовки.
Регулярно проводите и отшелушивающие процедуры (в вашем распоряжении – скраб для тела и щетка для купания) и делайте маски. Маски по уходу за декольте похожи на маски для лица. Особенно полезна для кожи недорогая маска на основе белой глины (продается в косметических отделах и аптеках). Лучше отправиться в салон или попросить помощи у подруги, так как самостоятельно ее будет трудно сделать.
Чтобы оздоровить кожудекольте и снабдить ее кислородом, приготовьте такой омолаживающий лосьон: 2 ч. л. сухой мяты прокипятить в течение 2-х минут в 0,5 о воды. Добавить в этот отвар фруктовый уксус и остудить. Затем добавить 2 ст. л. розовой воды. Хранить лосьон нужно в темной бутылке. Протирайте этими лосьонами кожу на плечах, верхней части спины и груди каждый день утром и вечером.
Для ухода за декольте, питания и восстановления эластичности кожи подойдут и самые простые маски. Например, смешайте 1 ст. л. творога с 1 ст. л. питательного крема и нанесите на кожу на 20 минут. Затем смойте теплой водой и ополосните прохладной. Или другая, не менее полезная, маска: намажьте верхнюю часть груди, спины и плеч сметаной, кефиром или кислым молоком. Через 15 минут смойте нанесенную маску теплой водой, а затем ополосните холодной.
Упругая и гладкая кожа декольте – это не только дань моде, но и проверенный способ повышения самооценки, а также мечта каждой женщины, которая при правильном уходе и специальной гимнастике может стать реальностью.
И несколько слов в финале. Конечно, женщине "за" трудно конкурировать с молодыми девушками, но вот вопрос - а нужно ли это делать? Очаровательная улыбка и блеск в глазах – и вы неотразимы! Пусть юным девушкам достанутся принцы, а вам сам Король.
