 Этот способ массажа пришел к нам из Тибета. Относится к разновидности рефлексотерапии, представляя собой изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует улучшению питания внутренних органов и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, абсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи. Кожа после применения медового массажа становится упругой, шелковистой, разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, чтобы массаж проводился не каждый день, а именно через день.
Что нужно для массажа?
Мед – натуральный цветочный, липовый или любой другой без добавок и обязательно не засахарившийся. В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое, масло можжевельника, эвкалипта, лаванды и др. Расчет: 1 чайная ложка меда, 5 капель масла или смеси масел. Если вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложки меда и 5 капель масел (одного или смеси масел). Мед с маслами смешивается непосредственно перед массажем. Если используется несколько масел, то сначала смешиваются масла, затее добавляется мед и все тщательно перемешивается.
Как проводится массаж?
Сам массаж проводится следующим образом. Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько, то каждая зона массируется по очереди.
После того как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко приклеиваются к телу и резко отрываются. Постепенно похлопывающие движения должны становиться все более резкими и сильными. Соответственно, и отрывайте их более резко. Так мед вбивается в кожу, а на поверхности остается только тонкий слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. Вначале она выходит из пор следом за движениями ладоней и остается на коже. А после большая часть этой массы переходит на ладони. По окончании массажа мед смывают теплой водой, используя нежесткую мочалку.
После массажа кожу нужно обязательно смазать увлажняющим кремом. Процедура довольно болезненная и проводится минут 5-10. Однако болезненна она только в ходе первых сеансов, далее кожа адаптируется, и массаж проходит гораздо легче.
|
